Lumbago : que faire quand il est impossible de se lever ?

Lumbago : que faire quand il est impossible de se lever ?

Lumbago : que faire quand il est impossible de se lever ? Vous ouvrez les yeux un matin, prêt à entamer votre journée… mais une douleur soudaine et violente au bas du dos vous cloue littéralement au lit. Se lever devient une épreuve insurmontable. Si cette situation...
Cruralgie : Top 7 des mouvements à éviter absolument

Cruralgie : Top 7 des mouvements à éviter absolument

Cruralgie : Top 7 des mouvements à éviter absolument Si la cruralgie vous concerne, vous vous demandez certainement quels mouvements éviter pour ne pas aggraver votre condition. Comprendre la cruralgie et apprendre à naviguer à travers les multiples défis...