par Posture Zen | Déc 9, 2020 | Blog
On attribue souvent le dos voûté à la vieillesse or, ce problème peut survenir à tout âge. Votre dos vous semble arrondi et vous avez parfois du mal a respirer, vous souffrez peut être d’une déformation excessive de la colonne vertébrale. Causes, symptômes et...
par Posture Zen | Nov 27, 2020 | Blog
Imposé par la situation sanitaire actuelle, le télétravail séduit de plus en plus de Français. Toutefois, le travail à la maison peut tout de même avoir des répercussions sur la santé, et notamment le mal de dos. Que faire pour éviter le mal de dos en télétravail ?...
par Posture Zen | Nov 13, 2020 | Blog
Le corps est un organisme complexe qui réagit mal lorsqu’il est exposé à une position assise prolongée. Cette mauvaise posture peut conduire à des maux de dos intenses qui peuvent durer des mois, voire des années. À cet effet, la douleur lombaire assis ne doit pas...
par Posture Zen | Oct 24, 2020 | Blog
Au fil des années, le mal de dos est devenu un souci apparent qui vous empêche de vivre. Vous cherchez tant bien que mal à trouver les solutions qui peuvent résoudre cette indisposition devenue une faiblesse. Mais, pour commencer, un diagnostic auprès de votre médecin...
par Posture Zen | Oct 17, 2020 | Blog
Qu’il s’agisse d’une lombosciatique droite ou gauche, la lombosciatique représente la combinaison d’une lombalgie et d’une névralgie du nerf sciatique. Vous souffrez de cette pathologie chronique ? Découvrez comment soulager une lombosciatique de manière naturelle et...
par Posture Zen | Juil 5, 2019 | Blog
Nous passons en moyenne entre 6 à 7 heures en position assise chaque jour : dans le métro, à la maison, à l’école ou encore au bureau. Pourtant, avec une mauvaise posture et un manque d’activités sportives, la position assise prolongée favorise certains malaises et...
