par Posture Zen | Avr 6, 2023 | Blog
Le mal de dos est un problème de santé courant qui affecte la majorité des personnes à un moment ou à un autre de leur vie. Trouver des solutions pour soulager et prévenir les douleurs dorsales est essentiel pour maintenir une bonne qualité de vie. Dans cet article,...
par Posture Zen | Avr 6, 2023 | Blog
La sciatique est une douleur intense et invalidante qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Souvent liée à une compression du nerf sciatique, elle peut s’avérer particulièrement pénible à vivre au quotidien. Dans cet article, nous allons explorer...
par Posture Zen | Avr 6, 2023 | Blog
Le mal de dos est une problématique fréquente et souvent invalidante pour de nombreuses personnes. Lorsque la douleur se situe spécifiquement du côté gauche, il est important d’en comprendre la signification afin d’adopter les solutions adaptées. Dans cet...
par Posture Zen | Déc 9, 2020 | Blog
On attribue souvent le dos voûté à la vieillesse or, ce problème peut survenir à tout âge. Votre dos vous semble arrondi et vous avez parfois du mal a respirer, vous souffrez peut être d’une déformation excessive de la colonne vertébrale. Causes, symptômes et...
par Posture Zen | Nov 27, 2020 | Blog
Imposé par la situation sanitaire actuelle, le télétravail séduit de plus en plus de Français. Toutefois, le travail à la maison peut tout de même avoir des répercussions sur la santé, et notamment le mal de dos. Que faire pour éviter le mal de dos en télétravail ?...
par Posture Zen | Nov 13, 2020 | Blog
Le corps est un organisme complexe qui réagit mal lorsqu’il est exposé à une position assise prolongée. Cette mauvaise posture peut conduire à des maux de dos intenses qui peuvent durer des mois, voire des années. À cet effet, la douleur lombaire assis ne doit pas...
