par Posture Zen | Jan 11, 2019 | Blog
Ceinture de maintien dorsale: Tout ce qu’il faut savoir Bien qu’il existe des informations contradictoires sur le port d’une ceinture de maintien dorsale, il existe quelques règles générales à suivre pour en tirer le meilleur parti. Certaines sources affirment...
par Posture Zen | Jan 9, 2019 | Blog
Chaque année, de plus en plus de personnes souffrent du dos. Lombalgie, lumbago ou encore sciatique, les pathologies qui touchent le dos sont nombreuses et parfois très handicapantes au quotidien. Mais parmi les solutions naturelles pour soulager le mal de dos il en...
par Posture Zen | Jan 7, 2019 | Blog
Les douleurs cervicales, également appelées cervicalgies sont des douleurs ressenties dans le cou ou au niveau de la nuque et du haut du dos. Nombreux sont les facteurs pouvant l’engendrer, mais avec le Zen Neck, il est possible de traiter naturellement les douleurs...
par Posture Zen | Jan 3, 2019 | Blog
Même si vous restez assis derrière un bureau pendant des heures, vous n’êtes pas voué à subir les douleurs insupportables au niveau du cou et du dos, ni aux poignets et mains. Une bonne ergonomie du bureau (hauteur du fauteuil correcte, espacement adéquat des...
par Posture Zen | Jan 1, 2019 | Blog
Elle fait partie des maux de dos les plus fréquents et parfois les plus handicapants, on parle de la sciatique. ou encore de sciatique lombaire.Vous ressentez une vive douleur qui part de la fesse et irradie jusque dans la jambe ou le dos ? Cette douleur est encore...
