Comment soulager les douleurs articulaires et musculaires diffuses ?

On parle de douleurs diffuses quand celles-ci touchent plusieurs parties du corps. Lorsqu’elles sont occasionnelles, elles ne sont pas gênantes mais quand elles persistent durant plusieurs mois, cela peut vite de devenir handicapant. Cette douleur diffuse et chronique peut correspondre à de nombreuses maladies, même si la fibromyalgie ou le Lyme sont souvent évoqués en … Continue reading Comment soulager les douleurs articulaires et musculaires diffuses ?
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Courbatures du dos, les causes et méthodes pour les traiter

Nous avons tous connus cette douleur musculaire qui survient généralement après une séance de sport intense. Aussi appelées contractures musculaires, les courbatures peuvent avoir une toute autre origine surtout lorsqu’elles sont dorsales. Zoom sur les courbatures dorsales, leurs causes, comment les éviter et surtout comment les soulager. C’est quoi une courbature ? Les courbatures ne … Continue reading Courbatures du dos, les causes et méthodes pour les traiter

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Les raisons de choisir un fauteuil d’ordinateur ergonomique

Travailler dans un bureau implique généralement de passer beaucoup de temps assis sur une chaise de bureau – une position qui ajoute du stress aux structures de la colonne vertébrale. Par conséquent, pour éviter de développer ou d’aggraver les problèmes de dos, il est important de disposer d’une chaise d’ordinateur ergonomique qui supporte le bas … Continue reading Les raisons de choisir un fauteuil d’ordinateur ergonomique

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