Comment soulager les douleurs lombaires ?

Comment identifier des douleurs lombaires ? Les douleurs dorsales peuvent être variées, tant en terme d’intensité que de zone douloureuse. On désigne “lombaire” la zone en bas du dos. Une douleur qui survient dans cette zone du dos peut avoir plusieurs causes. Il peut s’agir d’une hernie, d’une douleur musculaire causée par un mouvement brusque … Continue reading Comment soulager les douleurs lombaires ?

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Tout ce qu’il faut savoir sur la ceinture dorsale

Ceinture dorsale: Tout ce qu’il faut savoir  Bien qu’il existe des informations contradictoires sur le port d’une ceinture dorsale, il existe quelques règles générales à suivre pour en tirer le meilleur parti. Certaines sources affirment qu’il faut porter le moins possible la ceinture dorsale, tandis que d’autres affirment qu’elle peut être portée tout au long de … Continue reading Tout ce qu’il faut savoir sur la ceinture dorsale

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Ceinture de maintien : Une bonne façon de préserver son dos

Chaque année, de plus en plus de personnes souffrent du dos. Lombalgie, lumbago ou encore sciatique, les pathologies qui touchent le dos sont nombreuses et parfois très handicapantes au quotidien. Mais parmi les solutions naturelles pour soulager le mal de dos il en existe une indispensable mais encore trop peu utilisée : la ceinture de … Continue reading Ceinture de maintien : Une bonne façon de préserver son dos

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Étirement cervicale: Zen Neck une solution naturelle

Les douleurs cervicales, également appelées cervicalgies sont des douleurs ressenties dans le cou ou au niveau de la nuque et du haut du dos. Nombreux sont les facteurs pouvant l’engendrer, mais avec le Zen Neck, il est possible de traiter naturellement les douleurs cervicales par l’étirement cervicale en toute simplicité. À quoi sont dues les … Continue reading Étirement cervicale: Zen Neck une solution naturelle

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